什么運(yùn)動(dòng)對腦神經(jīng)衰弱有好處嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-05 22:58:20
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來自未知
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2021-09-05 23:09:38 我要投訴
神經(jīng)衰弱的患者做一些運(yùn)動(dòng)對治療神經(jīng)衰弱是有很大好處的，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)以及相對比較慢的運(yùn)動(dòng)，不要做過于劇烈，增強(qiáng)心臟的舒縮功能加快血液流速，從而改善大腦、心臟本身和全身的血液循環(huán)，促進(jìn)消化器官功能，加快新陳代謝的進(jìn)行，使體質(zhì)增強(qiáng)，精力充沛，從而減少神經(jīng)衰弱等慢性病的發(fā)生。
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