喝骨湯對于骨質(zhì)疏松的緩解作用是非常小的,因為骨頭湯中的鈣是很難被釋放的,如果在熬制骨頭湯時適當(dāng)?shù)募有┐?,可能會促進(jìn)鈣質(zhì)的釋放,但是含量也是很低的,所以不能將喝骨頭湯作為緩解骨質(zhì)疏松的主要途徑。
喝骨頭湯是不能治療骨質(zhì)疏松的,骨頭湯中含有鈣質(zhì)有限,不能改善骨質(zhì)疏松治療骨質(zhì)疏松的根本原因,還是通過藥物的干預(yù)治療,飲食的合理搭配,才能改善骨質(zhì)疏松的癥狀。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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