健康咨詢描述: 每天動不動眼淚就留下來了,經(jīng)常做夢,經(jīng)常鬼壓床,感覺自己的思想有問題很變態(tài),喜歡看奇奇怪怪的東西,感覺自己身上有淤青很好看,難過的時候喜歡咬自己,掐自己,感覺很釋放,經(jīng)常覺得別人對自己有不好的想法,每天都很累,想很多東西,很在意別人的看法,心跳很快,但是也不是一直這樣,也有心情好的時候
這種情況有的時候休息不好,熬夜勞累緊張焦慮壓力大的情況都是能夠引起這種現(xiàn)象的,需要注意放松一些心情緩解壓力,多參加一些戶外的活動轉(zhuǎn)移一下注意力,都是能夠改善的。
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