有問必答網(wǎng)心理健康科 → 突然心里就很堵得慌睡不著喘不過來氣

突然心里就很堵得慌睡不著喘不過來氣

女 | 21歲 2021-09-05 07:48:51 2人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 晚上睡覺心里堵得慌然后突然驚醒流很多很多口水特別多。心里堵得要醒過來站10分鐘才好是這么回事呢?

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崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-09-05 09:58:48 我要投訴

      病情分析:
      心里很堵得慌,睡不著,喘不過氣來,尤其是在睡覺的時候,口水還很多。一方面是你脾胃不好。脾胃不好,睡覺就會流口水。另一方面,還考慮你有焦慮癥的可能。
      指導意見:
      你可以看看中醫(yī)調(diào)理脾胃。另外可以看看心內(nèi)科?;蛘呤侵苯涌淳裥睦砜啤S捎谀闾峁┑男畔⒘刻倭?。很難給出你準確的評估。你考慮一下自己在情緒上是否經(jīng)常的焦慮不安。心神不寧。莫名的擔心,恐懼等等。如果有這些癥狀,看精神心理科,如果沒有,可以看中醫(yī)。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-09-05 10:02:16 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮緊張壓抑,你說,突然心里就很堵的慌,喘不上氣來,這主要是由于過分的焦慮緊張而出現(xiàn)的身體上的反應
      指導意見:
      初步認為你目前處于焦慮狀態(tài)建議你放松心情,當焦慮來臨的時候,及時的轉移注意力,不要讓自己沉浸在焦慮中,同時也建議最好建議讓家人帶你去當?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

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