睡不著覺(jué)感覺(jué)喘不過(guò)來(lái)氣憋得慌

      病情分析：
      睡覺(jué)后出現(xiàn)了入睡困難，出單了，喘不過(guò)氣來(lái)，感覺(jué)到胸悶憋氣嗎？是不是哮喘導(dǎo)致的？注意空氣清新，室內(nèi)空氣的清新
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先排除一下是否是哮喘導(dǎo)致的，是否是呼吸系統(tǒng)的問(wèn)題，如果不是，那就需要看精神心理科醫(yī)生，可能是精神心理因素導(dǎo)致的

      病情分析：
      女朋友剛剛18歲，但是在睡著之后容易早醒。早醒之后難以入睡，并且會(huì)有呼吸不暢，胸悶心慌等癥狀。首先建議去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。如果心肺功能正常考慮，有焦慮癥或者是抑郁癥的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你女朋友除了胸悶氣短之外，在情緒方面有沒(méi)有什么異常的表現(xiàn)？抑郁癥，常見(jiàn)的癥狀就是不愿出門(mén)，不愿交流，心境低落，難以開(kāi)心，食欲下降。睡眠障礙。焦慮癥常見(jiàn)的癥狀是莫名的擔(dān)心，恐懼焦慮不安，同時(shí)抑郁癥和焦慮癥都有，一定程度的軀體化癥狀。而軀體化癥狀最常見(jiàn)的就是胸悶氣短，心慌。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，例如身體疾病影響，心理問(wèn)題所導(dǎo)致的軀體癥狀，睡眠環(huán)境不適宜等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      單純根據(jù)你的描述無(wú)法準(zhǔn)確判斷病情，建議帶她就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，做個(gè)系統(tǒng)檢查，確診病情后對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)避免壓力過(guò)大，盡量放松心態(tài)，睡前不要思慮過(guò)多，保證睡眠環(huán)境適宜，可以聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè)，喝一些熱牛奶，用熱水泡泡腳來(lái)幫助改善睡眠質(zhì)量。
      以上是對(duì)“睡不著覺(jué)感覺(jué)喘不過(guò)來(lái)氣憋得慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！