肥胖的確有一部分是有家族遺傳史的,但即使是這樣,也是可以減肥成功的。因?yàn)榉逝质菍?duì)身體非常不好的一種代謝性疾病,對(duì)身體有非常多的不利影響。肥胖患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下,進(jìn)行有效的減肥。可以飲食控制總熱量,并配合有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持下來就能夠減肥瘦身成功。
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