左腿膝蓋運(yùn)動(dòng)量大后就不舒服，就疼，運(yùn)動(dòng)量減少了就不

      一般情況下，引起膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)后不適癥狀主要是考慮周圍組織挫傷或者有損傷后粘連引起微循環(huán)功能障礙，在進(jìn)行大量的屈伸活動(dòng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)毛細(xì)血管擠壓引起缺血，缺氧癥狀加重，導(dǎo)致出現(xiàn)目前不適，正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門診就診，理療治療，帶護(hù)膝，循序漸進(jìn)，活動(dòng)，勞逸結(jié)合

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為膝關(guān)節(jié)劇烈運(yùn)動(dòng)后不適，建議循序漸進(jìn)練習(xí)，局部熱敷烤電微波治療，建議溫水泡腳改善微循環(huán)。建議配合按摩推拿治療，不要暴力活動(dòng)，建議定期復(fù)查拍片檢查，指導(dǎo)下一步治療。