跑步膝蓋疼，運(yùn)動量比較大

      你好，在運(yùn)動之前要有拉伸的動作，這種情況你要暫停劇烈的運(yùn)動，去醫(yī)院做核磁共振檢查，看看有沒有半月板的損傷，有可能是無菌性的滑膜炎，休息最起碼三個月，口服氨基葡萄糖，仙靈骨葆，熱敷理療按摩。
      

      病情分析：
      您好，你所描述的膝蓋疼痛，這種情況有可能過度運(yùn)動導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議最好是去醫(yī)院做一個膝關(guān)節(jié)磁共振，可以明確診斷，然后再對癥治療，平時鍛煉要適當(dāng)，避免過度以免加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷
      

      病情分析：
      從資料來看初步考慮有滑膜炎、半月板、韌帶損傷等情況，建議進(jìn)行核磁共振檢查。
      指導(dǎo)意見：
      暫時避免劇烈運(yùn)動、重體力勞動，注意保暖防潮，如有必要可進(jìn)行理療、熱敷，應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療。
      
      以上是對“跑步膝蓋疼，運(yùn)動量比較大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！