老人補(bǔ)骨質(zhì)疏松吃什么

保密 | 0個(gè)月 2021-09-03 11:54:18 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：老人補(bǔ)骨質(zhì)疏松吃什么

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2021-09-03 12:06:23 我要投訴

老人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，從飲食上要多吃含鈣和維生素豐富的食物治療，適當(dāng)鍛煉身體，增加骨密度，適當(dāng)曬太陽(yáng)。也可以口服鈣劑和維生素d，促進(jìn)鈣的吸收。

胡昕杭州市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,腦外傷,腦出血,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,骨折,腦供血不足幫助網(wǎng)友：4856

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2021-09-03 12:01:27 我要投訴

患者你好，請(qǐng)問(wèn)具體的骨質(zhì)疏松情況如何？有沒(méi)有做過(guò)什么檢查的治療？一般來(lái)說(shuō)骨質(zhì)疏松主要是由于鈣質(zhì)流失或吸收不足引起的，當(dāng)場(chǎng)發(fā)生于老年人可以適當(dāng)進(jìn)食一些含鈣值較高的食物，比如肉蛋奶等

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>