健康咨詢描述: 做好小細(xì)節(jié)預(yù)防性功能障礙
你好,對于性功能障礙的預(yù)防,要做好以下幾個方面。首先是要戒掉不良的習(xí)慣,比如頻繁的手淫,還要戒掉煙酒等不良嗜好。同時在生活中要注意加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于增強(qiáng)身體的體質(zhì),對于預(yù)防性功能障礙也有一定的作用。同時如果身體出現(xiàn)其他疾病的時候,要積極的治療。這些措施都有一定的作用。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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