懷孕19周這段時(shí)間老是整晚上的失眠睡不著
健康咨詢描述： 懷孕19周這段時(shí)間老是整晚上的失眠睡不著對(duì)胎心有什么影響啊？
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己懷孕19周出現(xiàn)晚上失眠，睡不著覺(jué)短時(shí)間休息不好對(duì)胎兒應(yīng)該影響不大的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果長(zhǎng)時(shí)間失眠不好可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，營(yíng)養(yǎng)不良等，建議平時(shí)應(yīng)該明確導(dǎo)致失眠的原因采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理，定期到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神藥物進(jìn)行調(diào)理睡眠的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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