有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一到晚上就睡不著,胡思亂想

一到晚上就睡不著,胡思亂想

女 | 15歲 2021-09-03 08:57:17 2人回復(fù) 來自益陽市

健康咨詢描述: 就到晚上就睡不著,沒有安全感,很害怕,總想要一個(gè)人陪著我,胡思亂想,有時(shí)候還會(huì)哭

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-09-03 09:08:09 我要投訴

      病情分析:
      15歲女孩一到晚上就睡不著,容易胡思亂想,沒有安全感,很害怕,總想有人陪著自己,有時(shí)候還會(huì)哭泣,希望能夠得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見:
      可以感受到你的衣服,感受到你對(duì)美好生活的期待,遇到這樣的情況,我們需要進(jìn)一步作出調(diào)節(jié),需要心理健康輔導(dǎo)老師接受訓(xùn)練,依據(jù)你的描述,有很明顯的抑郁情緒傾向

2021-09-03 09:14 ask94254678l3 追問

很嚴(yán)重嗎醫(yī)生?

2021-09-03 09:15醫(yī)生回答:

不是十分嚴(yán)重,但是肯定是需要進(jìn)一步的確診治療,在藥物的支持下節(jié)課心理輔導(dǎo)訓(xùn)練會(huì)很快得到解決,同時(shí)有可能提升成績進(jìn)入良性循環(huán)。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-09-03 09:09:17 我要投訴

      病情分析:
      我想一到晚上可能你自己就會(huì)產(chǎn)生一些意義焦慮的情緒,這種焦慮的情緒在于你自己的想象總是想一些讓自己感覺到恐懼的事情。
      指導(dǎo)意見:
      產(chǎn)生一種孤單和焦慮的感覺,平時(shí)可能膽子也比較小,但是到了晚上你會(huì)把這種注意力,更多的集中在自己內(nèi)心,或者自己的緊張和焦慮的情緒上。

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