根據(jù)你的描述情況考慮,骨膜炎可以適當(dāng)可以穿高跟鞋,不能太高,可以局部熱敷理療,微波治療,射頻治療,外敷扶他林軟膏。定期檢查片子看看,清淡飲食,有什么不清楚可以咨詢我們.
如果是膝蓋骨膜炎的話,盡量的穿一些平底鞋,高跟鞋會(huì)加重病情,所以避免穿高跟鞋,而且要少進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。注意保暖,避免著涼,平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蟆?
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時(shí)注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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