強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么鍛煉

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性的疾病，目前沒有辦法完全的治愈，可以通過藥物來緩解疼痛，延緩病情的發(fā)展，平時生活中可以做一些游泳體操，瑜伽等運(yùn)動，但不要做一些活動，脊柱的運(yùn)動。

      強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病，屬于風(fēng)濕免疫類，可以通過游泳，做廣播體操瑜伽等方式來進(jìn)行體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷理療來緩解疼痛，平時也要注意保暖，不要著涼。情況嚴(yán)重者停止鍛煉。

      強(qiáng)直性脊柱炎，平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動，比如可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。比如可以進(jìn)行，拱橋式運(yùn)動，小燕飛，平板支撐，俯臥撐?？梢月苡斡尽?
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！