如何消除拜拜肉緊致手臂
保密 | 28歲 2021-09-01 14:42:52
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我手臂特別粗壯，朋友老是開玩笑說是拜拜肉，雖說是開玩笑，還是很在意，請問一下如何消除拜拜肉緊致手臂？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-03 06:11:50 我要投訴
減胳膊上的肉，第一就是加強(qiáng)體育運(yùn)動可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，并且能夠消耗大量的能量，可以加速皮下脂肪的分解和利用，同時可以使肌肉纖維變得緊密有彈性，就能使胳膊變細(xì)，也可以進(jìn)行按摩和熱敷，能夠擴(kuò)張胳膊的皮下血管，促進(jìn)皮下組織和肌肉的代謝速度，能夠加速脂肪的消耗，同時也可以讓給我皮膚變緊。
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