指導(dǎo)意見:
只吃水果確實(shí)能減肥,但是只吃水果會造成營養(yǎng)不良。減肥并不是什么都不能吃,而是需要限制每天進(jìn)食的總熱量,在限制熱量的同時(shí),也要兼顧到各種營養(yǎng)物質(zhì)的搭配,不能挑食和偏食。
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