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2021-01-05 07:50:21 我要投訴
這樣嚴(yán)格的節(jié)食方法最初可能效果明顯，體重顯著減輕。但是這種減肥方法對(duì)身體是很不利的，因?yàn)樗?dāng)中除了多量的水溶性維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維以外，沒(méi)有更多的營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期會(huì)使減肥者逐漸感到乏力，身體抵抗力下降，低蛋白血癥，身體水腫，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，皮膚出現(xiàn)干燥脫屑，皺紋增多，因此這種減肥方法是很危險(xiǎn)的。
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