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婁鵬華 中國人民解放軍陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-01-05 07:50:21 我要投訴
這樣嚴(yán)格的節(jié)食方法最初可能效果明顯，體重顯著減輕。但是這種減肥方法對身體是很不利的，因?yàn)樗?dāng)中除了多量的水溶性維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維以外，沒有更多的營養(yǎng)，長期會使減肥者逐漸感到乏力，身體抵抗力下降，低蛋白血癥，身體水腫，因?yàn)闋I養(yǎng)不良，皮膚出現(xiàn)干燥脫屑，皺紋增多，因此這種減肥方法是很危險的。
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