便秘的人適合吃栗子嗎？

      如果出現(xiàn)便秘的情況，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該少吃栗子，栗子含有蛋白質(zhì)，脂肪碳水化合物，磷，鈣，鐵鉀等無(wú)機(jī)鹽和胡蘿卜素，這個(gè)時(shí)候如果再吃栗子的話就會(huì)容易加重便秘，容易上火，阻滯腸胃，難以消化。
      

      便秘患者的話是不建議吃栗子的，因?yàn)槔踝永镞叺某煞质侨菀咨匣穑医?jīng)常吃栗子會(huì)導(dǎo)致胃部消化不良的，所以對(duì)于便秘患者是沒有任何好處，便秘的患者應(yīng)該多吃新鮮水果蔬菜，而且可以吃一些豬血菠菜，可以治療便秘情況的。