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2021-08-30 10:32:02
減肥期間，吃瓜子也是會(huì)胖的，因?yàn)楣献涌防锉容^高，在就是脂肪比較高，減肥是不能吃的，在減肥期間，不僅不能吃瓜子，而且是不能吃一些高脂肪或者是高熱量的食物。比如蛋糕面包，這些食物對(duì)減肥都是會(huì)有影響的，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，再就是飲食方面控制不要暴飲暴食。
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