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還想長高點吃鈣片有用嗎什么鈣片好一點

保密 | 0個月 2021-08-29 06:22:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 還想長高點吃鈣片有用嗎什么鈣片好一點

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于世華
于世華 莒縣利民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科常見病多發(fā)病以及疑難雜癥 幫助網(wǎng)友：6584
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2021-08-29 06:30:25 我要投訴

      可以補(bǔ)充鈣劑，合理飲食，不吃垃圾食品，不喝飲料，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如肉蛋奶，增加戶外活動，多曬太陽，參加體育活動，按時作息，不熬夜，預(yù)防傳染病，是可以長高的。如果青春期后，可到醫(yī)院查查骨骺線有沒有閉合，如果沒有閉合，是可以長高的。

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