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王闖 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 各種骨折的保守治療及手術(shù)治療。
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2021-08-28 14:13:09
頸椎都有一個向前的生理彎曲，要是日常生活中，經(jīng)常低頭玩手機、伏案工作，長時間在電腦面前工作，反向與頸椎向前的生理彎曲，時間長了，就可以導(dǎo)致頸椎生理曲度變直，嚴重的，可以出現(xiàn)頸椎生理曲度反弓。所以從治療的角度上，和鍛煉的角度上而言，必須要去掉上面所說致病動作，平時日常工作過程中，，每半小時起來多活動頸椎，多做一些抬頭的運動，以及頸椎操。
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