孕期運(yùn)動少是有可能會影響血糖升高的。孕期運(yùn)動減少會使細(xì)胞內(nèi)的葡萄糖運(yùn)轉(zhuǎn)降低,肌肉的葡萄糖的利用率和氧化率降低,從而引起血糖升高。孕婦在沒有運(yùn)動禁忌的情況下,餐后40分鐘后,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,運(yùn)動時(shí)間可由10分鐘逐步增加至半個(gè)小時(shí)。血糖高的孕婦可以通過控制飲食、增加運(yùn)動使血糖得到控制,增加運(yùn)動和控制飲食后血糖仍得不到控制,這種情況需要注射胰島素來調(diào)整。
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