本人24歲懷疑是輕度抑郁

      病情分析：
      18歲之后逐漸對(duì)生活沒(méi)了更多的興趣，情緒容易低落，做事膽小，遇事常常會(huì)先想到失敗，自己內(nèi)心以后希望得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以感受到你對(duì)美好生活的期待，遇到這樣的情況，需要接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，逐漸讓自己身心更加開(kāi)心愉快，第二，在條件允許的情況下接受藥物支持

      病情分析：
      像你說(shuō)的這種情況發(fā)生了，以后給予你的正常的生活，產(chǎn)生了一些很大的影響，而發(fā)生了一些這樣的一些狀況，影響到你的情緒發(fā)展
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)一個(gè)人的負(fù)面的情緒發(fā)展超過(guò)持續(xù)超過(guò)一個(gè)月以上，這樣的生活能力的下降，出現(xiàn)這種生活的犯法的情況，確實(shí)需要引起您的注意，有這種抑郁癥的可能

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾存在，但并不能就此就判斷存在抑郁癥，是不是最近受到了事物刺激，有一定的心理陰影造成的原因！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好能到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問(wèn)題，同時(shí)注意調(diào)整情緒，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好，多與人交流溝通，多去做一些積極開(kāi)心的事情，來(lái)淡化情緒，避免過(guò)分的壓抑自己慢慢調(diào)整
      以上是對(duì)“本人24歲懷疑是輕度抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從18歲到現(xiàn)在是6年左右的時(shí)間，表現(xiàn)容易悲觀，反芻，由此肯定心情不好，提不起興趣，生活事務(wù)變得不愛(ài)做，對(duì)他人冷漠還有了脫發(fā)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      兩年時(shí)間里，情緒都以低落為主，心情好的時(shí)候少于兩個(gè)月，再加上您描述的這些表現(xiàn)，懷疑輕度抑郁癥。建議找精神科醫(yī)生做診斷。