有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 燒西紅柿吃了好嗎
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2021-08-27 13:20:21 我要投訴
你好，在日常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿的，西紅柿當(dāng)中的維生素c含量豐富，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素，有提高免疫力的作用，在日常也要合理的攝入其他營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜，盡量保證營養(yǎng)均衡！
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-08-26 20:04:54
燒西紅柿吃了也是挺好的，西紅柿的含有豐富的維生素和番茄素對于身體健康是有好處的，平常的話是可以升值也可以舒適的，具體的情況下還是要根據(jù)自己的意愿。
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