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o型腿怎么變直鍛煉方法

保密 | 0個月 2021-08-26 07:49:41 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： o型腿怎么變直鍛煉方法

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李濤
李濤 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折不愈合、關節(jié)損傷、頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友：21996
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2021-08-26 08:17:32

      O型腿長用矯正的方法手術(shù)，夾板，穿矯正鞋墊，o型腿常用的功能鍛煉方法進行綁腿使肌肉得到矯正，讓膝蓋盡量外翻，慢慢讓膝關節(jié)周圍肌肉韌帶得到平衡，經(jīng)常練習兩腳并攏動作。

余學文
余學文 九江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折和脫位，骨質(zhì)疏松癥，腰椎間盤突出癥，頸椎病 幫助網(wǎng)友：17446稱贊：59
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2021-08-26 07:57:59 我要投訴

      O型腿是臨床上比較常見的，發(fā)育性畸形，這個一般的適合個人的體型及生長發(fā)育的情況下，密切關系，這個需要到醫(yī)院去拍一個下肢的力線位片，平時可以做內(nèi)八字功能鍛煉，減少負重

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