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請(qǐng)問(wèn)o形腿怎么變直鍛煉方法?

女 | 25歲 2017-04-12 16:28:25 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

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昌春雷
昌春雷 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié),甲狀腺癌,乳腺纖維瘤,乳腺囊性增生癥, 幫助網(wǎng)友:20364
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2021-09-22 19:16:38 我要投訴

      首先要看患者的年齡,如果骨骼還沒(méi)有閉合,可以通過(guò)矯正的方法進(jìn)行治療,如綁腿,游泳仰臥位,直腿抬高練習(xí),靠墻靜蹲,矯正鞋墊等,如果患者已經(jīng)成年,只能通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。

曾娟
曾娟 岳池現(xiàn)代醫(yī)院   其他 擅長(zhǎng): 主要從事婦科疾病的診治,陰道疾病,外陰疾病,宮疾病 幫助網(wǎng)友:32723稱(chēng)贊:40
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2017-04-12 19:59:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況矯正方法有很多種,比如說(shuō)可以通過(guò)一些,訓(xùn)練方法,有助于改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      比如說(shuō)可以,兩腳開(kāi)立。雙手扶膝關(guān)節(jié)外側(cè),體前屈,屈膝半蹲,雙手用力向外側(cè),推壓膝部,兩膝盡量?jī)?nèi)扣,然后慢慢還原。10到15次左右。

張英杰
張英杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種亞健康身心體質(zhì)調(diào)理(疏導(dǎo))、各種常見(jiàn)皮膚科 幫助網(wǎng)友:76579稱(chēng)贊:226
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2017-04-12 20:33:51 我要投訴

      病情分析:
      o形腿發(fā)生多久了?是你本人嗎?現(xiàn)在能否提供下照片。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我看下你本人的臨床表現(xiàn),尤其是看下膝關(guān)節(jié)的具體的情況,才能進(jìn)一步指導(dǎo)該如何治療的。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)o形腿怎么變直鍛煉方法?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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