醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-08-25 21:45:12 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
健身房里主要是各種練習(xí)力量的器械和有氧運(yùn)動(dòng)的器械，還有一些舞蹈瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)的課程，把它們都結(jié)合在一起鍛煉能達(dá)到比較好的減肥效果。同時(shí)要堅(jiān)持合理控制飲食。
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