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2021-08-25 20:40:08
減肥最好做消脂手術。注射抽脂針后溶解脂肪可以快速減肥。如果局部肥胖非常嚴重，應該做抽脂來提取脂肪。根據(jù)身體的肥胖程度，我們應該選擇合適的減肥方式。運動或飲食的效果不是特別快。但是，在做了消脂手術后，我們可以配合飲食調理，避免吃太多油膩的食物。吃粗纖維含量高的食物有助于減肥。
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