骨質(zhì)疏松適合吃什么鈣片

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于骨質(zhì)疏松癥藥物治療引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和服用抗骨質(zhì)疏松藥物，建議你服用葡萄糖酸鈣和骨化三醇進行治療?？纯词欠翊嬖谝恍┘に禺惓Ｇ闆r導致的鈣流失。宜適當運動鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果。

      常見鈣片有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣和醋酸鈣，骨質(zhì)疏松市面上能選擇的鈣片，其實大多數(shù)都是碳酸鈣，比如說大家熟悉的鈣爾奇D或者普通的碳酸鈣等，當然也有一些葡萄糖酸鈣可以買到，還有一些醋酸鈣等都是常用的鈣片，最推崇的其實是枸櫞酸鈣。單純服用鈣質(zhì)，更能預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥。不要劇烈運動，可進行適量有規(guī)律的運動，注意休息，避免勞累，保證充足的休息和睡眠