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嗓子感覺堵著，睡眠質量不太好

男 | 33歲懸賞3個健康幣 2021-08-25 20:18:03 1人回復來自南通市

健康咨詢描述：近一段時間，總覺得嗓子里有異物，尤其是運動的時候感覺更明顯，覺得有東西堵著，甚至吞咽口水都困難，但是吃飯喝水完全沒有，也不咳嗽，本人一直有慢性咽炎。另外，最近睡覺總是多夢易醒，淺睡眠，醒了之后額頭和手心還會出汗，覺得身上燥熱。

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2023-02-02 08:12:10 我要投訴

首先你這種癥狀最常見的是慢性咽喉炎，但是睡眠不足的話，自己一定要慢慢的調節(jié)，到底是因為緊張還是身體不適而導致的。平時生活飲食以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激的。

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。

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