外表愛笑，其實(shí)喜歡悲傷

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況主要還是抑郁癥引起來的，所以建議你一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療抑郁癥的藥，配合心理治療，作為你自己不要老是關(guān)注這些負(fù)面的東西，多看一些積極向上的。對自己的生活學(xué)會(huì)接納和認(rèn)可。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己在外面喜歡笑，給別人的現(xiàn)象活潑可愛的，但是內(nèi)心是悲傷的，可能是有雙相情感障礙的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該把心里面壓抑事情或委屈全部釋放出來，多戶外參加集體性活動(dòng)，選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，希望家人可以理解幫助自己，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行咨詢就診的。

      病情分析：
      外表開朗活潑，但是自己總是想一些傷感悲傷的事。甚至無事處幻想自己的死亡，控制不住自己的情緒，發(fā)脾氣，多愁善感，想的做的都是負(fù)面的想法和行為。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)描述這些是青少年抑郁的表現(xiàn)，都跟不愉快的成長經(jīng)歷與原生家庭的不和諧有關(guān)。建議叫學(xué)校咨詢師的心理老師做長期的輔導(dǎo)，調(diào)整自我心態(tài)學(xué)習(xí)人際相處模式，盡快擺脫負(fù)能量的困擾。
      以上是對“外表愛笑，其實(shí)喜歡悲傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前是處在青春期的，同時(shí)不排除有自我的壓力性教育以及抗壓能力欠缺，自我的選擇較嚴(yán)重的負(fù)面情緒甚至不排除無法控制情緒而導(dǎo)致自我價(jià)值感較低，自我在應(yīng)急狀態(tài)下出現(xiàn)有比較偏執(zhí)的思想思維有直接的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      要接納當(dāng)前的情緒低落，另外當(dāng)前的情況是需要盡可能的轉(zhuǎn)換自己的思維去做其他陶冶情操的事情，同時(shí)有不可自控的改善情緒異常，要進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷