不思進(jìn)取，對(duì)自己沒有要求

      首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜勞累，避免緊張焦慮的情緒，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，多參加一些戶外的活動(dòng)轉(zhuǎn)移一些注意力，因?yàn)檫@個(gè)年齡身體狀況比較良好，最好是進(jìn)一步工作能夠改善

      要學(xué)會(huì)和自己和解，多和朋友交流，多找些事情充實(shí)自己的生活，結(jié)婚不結(jié)婚和年齡沒有關(guān)系，35歲沒有結(jié)婚不代表什么，婚姻是緣分，也是一種選擇，從不得不做的工作中先去感受做事情帶來的價(jià)值感，然后慢慢的調(diào)整會(huì)越來越喜歡做很多事情，生活狀態(tài)和質(zhì)量都會(huì)變好，這是良性循環(huán)。

      你好。首先很高興可以和您線上交流。請(qǐng)問您平時(shí)身體有不適癥狀嗎？如果身體健康。這個(gè)就是最好的資本。平時(shí)可以多學(xué)習(xí)。多運(yùn)動(dòng)。增加興趣愛好。和朋友家人多溝通。合理膳食。規(guī)律作息。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。祝健康
      以上是對(duì)“不思進(jìn)取，對(duì)自己沒有要求”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！