每天都做噩夢(mèng)，不知道該怎么辦想睡覺(jué)又害怕

      病情分析：
      你好看的描述，你每天都要做噩夢(mèng)，一睡覺(jué)就害怕，因?yàn)槟闩伦鲐瑝?mèng)，做噩夢(mèng)有三四天之前沒(méi)有做噩夢(mèng)是嗎？后來(lái)跟爸爸媽媽一起睡還好一點(diǎn)，還不能開(kāi)燈睡，以前可以開(kāi)燈睡覺(jué)嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最近經(jīng)歷了什么特殊的，讓你有壓力的事情，沒(méi)有事突然就開(kāi)始做夢(mèng)，還是恐懼要開(kāi)學(xué)了，才會(huì)這樣？建議你可以找一下原因，如果什么原因都沒(méi)有，可以讓你爸媽給你找一個(gè)好的專業(yè)，通過(guò)中醫(yī)診脈服用中藥或者中成藥，調(diào)理幾天應(yīng)該就沒(méi)事了

      病情分析：
      你每天晚上做噩夢(mèng)想睡覺(jué)又感覺(jué)害怕，已經(jīng)連續(xù)好幾天了，跟爸媽睡在一起會(huì)好一點(diǎn)，看起來(lái)最近有些緊張焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在晚上開(kāi)著燈睡覺(jué)也不行，需要家人陪著才會(huì)好一些，這種情況可能是受到了驚嚇。比如看電影或者是看一些恐怖故事，容易受到驚嚇，你現(xiàn)在不敢一個(gè)人睡正常的睡眠。這種情況可以讓家人陪你看精神心理科醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)睡眠的藥。

      病情分析：
      16歲，女孩，連續(xù)做噩夢(mèng)三四天，和父母一起誰(shuí)會(huì)好點(diǎn)，以前沒(méi)有過(guò)。為此想睡覺(jué)又害怕繼續(xù)做噩夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象。當(dāng)我們做噩夢(mèng)時(shí)，夢(mèng)的情境帶給我們極大的恐懼，夢(mèng)雖是假的，情緒感受卻是真的。原因可能是近期有意或無(wú)意間接觸到了引發(fā)您恐懼感受的場(chǎng)景，有時(shí)或許自己都不知道接觸過(guò)什么，但潛意識(shí)記得。您可以繼續(xù)和父母睡幾天，還可以睡前聽(tīng)聽(tīng)冥想音樂(lè)，還可以去找心理咨詢師解解夢(mèng)
      以上是對(duì)“每天都做噩夢(mèng)，不知道該怎么辦想睡覺(jué)又害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！