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2021-08-24 17:51:00 我要投訴
指導意見：
由于夜間人體處于休息狀態(tài)，人體各機能工作會相對緩慢消化系統(tǒng)也一樣。如果過多食用雞蛋不僅不能起到減肥的作用，還會使人體腸道出現(xiàn)消化不良，消化不良也會引起人體熱量堆積對減肥不利。忌吃燒烤、油炸等食品及精制的面食類，終于可以吃蘋果,木瓜,晚上梨子,香蕉，沒有用過這個哦,但是,吃香蕉梨子,而且你吃這一次是不會胖的。
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