易怒，一點(diǎn)就著，脾氣差還總是哭

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你以上描述到的這些情況，最主要的考慮應(yīng)該是你近期有焦慮的狀態(tài)存在
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你目前的情況，建議你最好還是要放松心情，多聽聽音樂，多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，而且一定要保障足夠的睡眠時(shí)間規(guī)律作息，不能夠熬夜，遇到任何事情都要保持冷靜，而且盡量要多換位思考，通過這些調(diào)理，應(yīng)該能夠逐漸的好起來的

      病情分析：
      23歲女性易怒，情緒激動(dòng)，脾氣差，容易哭，委屈，干什么都覺得麻煩，內(nèi)心急切，希望得到有效的解讀，能夠讓自己身心健康
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你對(duì)美好生活的期待，依據(jù)你的描述，如果沒有和重要的事件相關(guān)聯(lián)，而不舒服的感覺要超過半個(gè)月就需要公立正規(guī)醫(yī)院確診，焦慮情緒的傾向，是否需要服用藥物支持另外，需要接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，最少4~6次

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，有一定的心理陰影造成的原因，同時(shí)也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多與人交流溝通，多去做一些積極開心的事情，來淡化情緒，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，找到合理的途徑來發(fā)泄，慢慢調(diào)整
      以上是對(duì)“易怒，一點(diǎn)就著，脾氣差還總是哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！