病情分析孕婦懷孕中期失眠通常是跟孕婦的情緒波動有關(guān)系,包括在懷孕期間,孕婦還沒有從獨立的一個人到成為別人的母親的角色還沒有轉(zhuǎn)換好。另外對于未來照顧寶寶的擔憂
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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