你好:絲瓜發(fā)菜筍湯有很好的減肥作用,烹調(diào)方式:筍片150克、發(fā)菜20克、絲瓜200克、蔥花少許。筍子切片、絲瓜切塊、與發(fā)菜同4~5碗水烹煮、調(diào)味后上。
絲瓜發(fā)菜筍湯的話,建議可以在網(wǎng)上找一些相關(guān)的視頻或者是菜譜來學著做,并沒有什么特別的,要想按照自己的口味去做就可以,平常的話也是要注意,可以選擇一些新鮮的食材。
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