骨質(zhì)疏松有什么的治療辦法

      骨質(zhì)疏松正確的治療方法，有積極的補(bǔ)鈣，由于骨質(zhì)疏松主要的是鈣流失過(guò)多導(dǎo)致的，沒(méi)有癥狀，中醫(yī)的效果也就沒(méi)那么明顯了。所以我建議還是把鈣片吃上去，并且多曬太陽(yáng)。

      骨質(zhì)疏松患者會(huì)出現(xiàn)腰背部疼痛，會(huì)向脊柱兩側(cè)放射，疼痛位置不固定。患者的脊柱會(huì)出現(xiàn)駝背或身長(zhǎng)縮短，骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果就是骨折。因此骨質(zhì)疏松患者要多吃高鈣食物，避免喝咖啡及碳酸飲料，禁止飲酒。經(jīng)常外出曬太陽(yáng)。對(duì)于腿腳不好的患者要做輪椅或拄拐杖避免摔倒。

      骨質(zhì)疏松可以通過(guò)服用布洛芬來(lái)進(jìn)行緩解疼痛癥狀，可以適當(dāng)?shù)氖褂梅免}質(zhì)進(jìn)行補(bǔ)充。平時(shí)注意保持睡眠、多食用富含鈣質(zhì)的食物、如海帶、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含鈣質(zhì)的食物。平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，如步行、慢跑、游泳等可以有效的改善癥狀。
      以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松有什么的治療辦法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！