咨詢心理健康相關(guān)問題

      病情分析：
      17歲女孩最近有點情緒化，因為一點小事容易哭泣，或者沒由來的發(fā)脾氣，暴躁，而且會出現(xiàn)頭疼，想要一個人呆著，對別人的靠近比較煩躁
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你對自己健康狀況的關(guān)注，也更能感受到了你對美好生活的期待，依據(jù)你的描述，具有情緒障礙的傾向，需要接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練才能更準(zhǔn)確的作出診斷和進一步的輔導(dǎo)！是情緒高漲的時候多一些，還是情緒低落的時候多一些，比如飲食睡眠情況又是如何的呢？這種情況出現(xiàn)多久了呢？是否超過了半個月，我們就需要考慮是否需要獲得一些藥物的支持

      病情分析：
      在青春期，由于身心的巨大變化以及人際關(guān)系，學(xué)業(yè)成績等等都給你們很大的壓力，激素分泌旺盛而又不穩(wěn)定，所以常常造成情緒的波動，比較情緒化。
      指導(dǎo)意見：
      在青春期，這也屬于正常現(xiàn)象。不必過度在意和強化。本來不是問題的問題如果過度的在意和強化，反而就成了問題。所以理解和接納自己在青春期的種種情緒變化。想一個人的時候就一個人，想熱鬧的時候就熱鬧。

      病情分析：
      這種情況有可能是你近期不愉快的經(jīng)歷影響所導(dǎo)致的，也與你的性格因素、精神壓力較大等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你回想一下近期是不是發(fā)生了什么不愉快的事情，導(dǎo)致你出現(xiàn)負(fù)面情緒，如果能夠找到問題的根源，盡量的去解決，解開心結(jié)，放松心態(tài)?？梢栽诔霈F(xiàn)負(fù)面情緒的時候，做一些有益于身心的事情來進行調(diào)整，例如做運動、聽音樂、看電影、找朋友或親人進行聊天等，不要過于壓抑自己，避免負(fù)面情緒堆積。
      以上是對“咨詢心理健康相關(guān)問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了焦慮情緒和焦慮狀態(tài)的情況，另外也不排除你有抑郁或者其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好先讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，平時要盡量加強并堅持做戶外有氧運動鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，積極主動跟周圍同學(xué)同事朋友和家人做交流溝通。另外要盡可能的學(xué)會換位思考和轉(zhuǎn)移注意力，多看到自己和其他人事物的好的方面。最好抽時間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。

      病情分析：
      你好，你17歲正處于青春期，青春期由于激素分泌的改變，情緒兩極變化，這是一個明顯的特點，說到了你易激惹脾氣失控，還有一些軀體的疼痛癥狀，對別人有對立情緒，有青春期的一些心理生理特點，也有你個人成長經(jīng)歷中的一些原因
      指導(dǎo)意見：
      建議呢，和學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師聊一聊，也和當(dāng)?shù)孛赓M的公益，未成年指導(dǎo)中心去咨詢一下，平時加強體育鍛煉，多和朋友交往，放下手機，多進行一些當(dāng)下的人與人的交往，這是成長中的問題，隨著成長的進程會漸漸的消失的，當(dāng)然你說的頭痛要和家長聯(lián)系，看看有沒有軀體上的疾病。