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請問一個人長期性壓抑怎么辦?心臟都快爆了

保密 | 0個月 2021-08-18 10:16:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請問一個人長期性壓抑怎么辦?心臟都快爆了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2021-08-18 10:28:45 我要投訴

      長時間的壓抑,我建議您還是要注意緩解一下自己壓抑的情緒,必要的情況下可以到醫(yī)院的心理科找心理醫(yī)生進行咨詢,可以與身邊的人多交流多溝通,要學(xué)會培養(yǎng)自己的興趣愛好來舒緩自己的一些不良情緒。

李娟
李娟 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長心血管內(nèi)科、呼吸內(nèi)科等常見病及多發(fā)病的診斷及治 幫助網(wǎng)友:14364
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2021-08-18 10:18:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      長期性壓抑得不到有效的緩解,會影響到正常的工作和生活,甚至出現(xiàn)心理方面的障礙,成年男女有固定的性生活對身體健康都是有益的。性壓抑也要想獲得解決,就得努力的工作生活保持一個良好的樂觀的心態(tài)。

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