健康咨詢描述: 蕎麥有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?
蕎麥具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,蕎麥中含有豐富的碳水化合物和b族維生素,還有許多微量元素。麥芽有降血糖,降血脂,降血壓的功效,具有很好的保健功能,它可以降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn);它還有抗癌的作用,可以有效的排除體內(nèi)的垃圾,抑制癌癥的發(fā)生,加強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng),增加膽汁,促進(jìn)機(jī)體內(nèi)垃圾的排出,還有預(yù)防肥胖,減肥的效果。
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