不知道總感覺心里難受

      根據(jù)患者所提供的這些癥狀，首先考慮患者是存在焦慮或者是抑郁的情緒，建議治療上最主要的還是要進(jìn)行心理上的治療。做一些自己能力有意義和有價(jià)值的事情。如果過度關(guān)注自己的臨床癥狀，可能會(huì)造成癥狀會(huì)造成越來(lái)越嚴(yán)重的問題。

      兒童青少年可以出現(xiàn)一定的心理問題，甚至可以合并有某些精神心理疾病，例如青少年焦慮抑郁障礙。由于兒童青少年處于心理生理發(fā)育時(shí)期，可以出現(xiàn)短暫的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，心情不暢。一般通過心理溝通，心理疏導(dǎo)，逐漸的緩解。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者學(xué)習(xí)，需要引起家長(zhǎng)或者學(xué)校的重視，并建議及時(shí)就診。

      病情分析：
      就你說(shuō)的這種情況，總是提不起興趣，不想動(dòng)脾氣，也急急燥燥的，心里特別委屈，想哭，包括一些其他的心理上的問題等等
      指導(dǎo)意見：
      同你提供的年齡上來(lái)說(shuō)，剛剛14歲的樣子，伴隨著月經(jīng)初潮來(lái)臨，以后進(jìn)入的青春發(fā)育期的一個(gè)特殊的年齡階段，這個(gè)時(shí)候身體快速發(fā)育的同時(shí)，但是我們的心里生長(zhǎng)發(fā)育的過程是相對(duì)滯后的，對(duì)于一些問題，并不能夠很好的自主處理，就會(huì)出現(xiàn)一些莫名的煩躁，等等，這時(shí)候要更多的尋求家長(zhǎng)或者老師成年人的幫助，給你一個(gè)愛的安全的保障，慢慢的這種情況走的年齡的增長(zhǎng)就會(huì)好起來(lái)
      以上是對(duì)“不知道總感覺心里難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己上述表現(xiàn)，14歲女生出現(xiàn)上述異常表現(xiàn)，可能是心里壓力或精神因素導(dǎo)致心境障礙表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)告訴自己父母，多戶外參加集體活動(dòng)，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力，有自信心和勇氣，希望父母可以幫助自己，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查。