關節(jié)炎患者不能做劇烈的運動,且不能做會損傷關節(jié)的運動,比如:跳繩、爬山、打籃球以及踢足球等,這些運動對于關節(jié)的損傷會比較大,會加重病情。關節(jié)炎患者可以做輕微的運動,比如:打太極拳或者散步以及慢跑等,患者注意控制自己的運動時間,一天運動40分鐘左右即可,運動時間不能太長。關節(jié)炎的治療需要時間,患者需要有足夠的耐心,且積極治療。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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