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2021-08-17 19:02:26 我要投訴
一般來說在坐月子期間是可以吃點(diǎn)枸杞的，平時(shí)一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以多喝一些湯之類的食物，如雞湯，魚湯，排骨湯等。
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2021-08-17 19:03:05 我要投訴
根據(jù)你的情況，月子期間吃枸杞是不能改善疲勞的，枸杞是滋補(bǔ)肝腎，保肝明目的功效，如果院子里有感到疲勞，可以吃點(diǎn)中藥補(bǔ)氣血，同時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)活動(dòng)，提高免疫力，保持心情舒暢。
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