孕婦可以適量吃番薯。番薯是一種天然滋補食品,富含蛋白質(zhì),胡蘿卜素,維生素等營養(yǎng)物質(zhì),能夠為孕婦提供均衡的營養(yǎng)。女性懷孕期間應(yīng)盡可能進食豐富的食物,保證營養(yǎng)攝入充足。
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