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2021-08-16 11:13:19
可以放些冰糖或者蜂蜜更好，但是減肥要少放，不要太甜，能喝下就好。不要放白砂糖，白砂糖會(huì)儲(chǔ)存在身體，不容易分解，會(huì)變成脂肪。喝茶也要適量依個(gè)人體質(zhì)，如果喝茶會(huì)讓你不舒服，或睡不著覺，最好還是適可而止。
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