健康咨詢描述: 我在一個(gè)養(yǎng)生節(jié)目中記了一個(gè)減肥方,生首烏,生山楂,荷葉,決明子,葛根,車前子各5克打成粉開水泡服,這個(gè)中藥方行嗎
生首烏如果是吃多了。是有可能中毒的,如果是按正常的劑量口服,應(yīng)該是沒有問題的。想要減肥,必須要。控制飲食和運(yùn)動(dòng)。要避免口服含糖量高以及脂肪。每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上。這個(gè)藥方可以輔助治療,
病情分析:
你好,從你提供的減肥方劑來(lái)看,除去生首烏之外,其他的藥物的確具有確切的減肥效果,你可以喝一段時(shí)間試試的
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意多吃富含維生素和微量元素的食物,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性食物和油膩食物,多參加戶外運(yùn)動(dòng)和塑形瑜伽運(yùn)動(dòng),這樣就可以達(dá)到減肥效果了
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