太胖了懷孕可以減肥嗎

      孕期不要減肥，但是要適當(dāng)控制飲食，不可以讓體重增加過快，這樣孩子長的大，將來對(duì)生產(chǎn)都不好。一定要控制一下體重孕期不要減肥，但是要適當(dāng)控制飲食，不可以讓體重增加過快，這樣孩子長的大，將來對(duì)生產(chǎn)都不好。一定要控制一下體重不可以減肥哦，不過你可以減少攝取高糖份的東西，到了夏天了，像西瓜這些你就不能多吃了，而且吃得太多了，寶寶太大，到時(shí)你不太好順產(chǎn)的。建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，少食面食，少喝稀飯，不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物，不喝飲料，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多室外活動(dòng)