滑膜炎患者避免長時間的久坐久站進行工作,同時避免受寒,多注意休息,可以讓關節(jié)得到很好的休息,適當?shù)倪M行鍛煉,防止損傷勞逸結合,避免過度勞累。避免抽煙喝酒,多吃一些營養(yǎng)的物質,補充蛋白質和鈣。
滑膜炎是臨床上比較常見的關節(jié)退變性疾病,一般是長期勞損過多的負重,受傷受傷的原因導致,表現(xiàn)為關節(jié)紅腫,疼痛活動受限,治療的話,一般需要休息制動,避免過度的活動可以考慮熱敷
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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