減少損傷,勞累,著涼的發(fā)生,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,滑液較多時抽出,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物,密切觀察病情變化,效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療
髖關節(jié)滑膜炎的患者需要注意休息,避免過度的勞累,注意保暖,注意防風,避免受潮,多吃一些新鮮的水果蔬菜,可以吃一些富含蛋白質和維生素的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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